בלוג

יש עולם אחד שאנחנו חיים בו – יומיומי, מוחשי, מלא משימות, אנשים, תחושות והחלטות. אבל במקביל לו פועם עולם נוסף, סמוי מהעין – העולם האנרגטי, הרוחני, זה שמורגש בלב ובלב הבטן, זה שמושך אותנו פנימה לשאלות על משמעות, על חיבור, על שורש. בעולם הזה פועלים כוחות עמוקים ומסתוריים, ובבסיסם נמצאים ארבעה יסודות – אש, מים, אוויר ואדמה. לא מדובר כאן רק בפיזיקה או כימיה, אלא במפתחות עתיקים של חכמת הבריאה, שנמצאים בתוכנו, ומספרים לנו – מבלי מילים – על מי שאנחנו באמת. האש היא האנרגיה החיה. היא מביאה איתה חום, אור, דחף פנימי. אנשים שחיים מתוך יסוד האש בדרך כלל חדורי מטרה, נמשכים למנהיגות, מלאי השראה, בעלי חזון. כשהאש דולקת בתוכנו – אנחנו נלהבים, מתרגשים, מונעים. אבל אם היא בוערת ללא שליטה – היא שורפת. אנחנו הופכים לחסרי סבלנות, אימפולסיביים, לעיתים כועסים. אנחנו מתפוצצים על דברים קטנים ומאבדים את הדרך. לכן חשוב ללמוד להדליק את האש מבלי להישרף בה. היא רוצה שנשתמש בה כדי להאיר את הדרך, לא כדי להשמיד. מי שמרגיש שכבר שכח מה זה להתרגש, שכבו לו החלומות, שהכל נהיה אפרורי – לפעמים פשוט צריך אש חדשה, התלהבות נקייה, ניצוץ קטן שידליק את הלב. המים – הם עולם אחר לגמרי. הם לא באים לשרוף, אלא להמיס. לרכך. ללטף. הם מתאימים את עצמם לכל כלי, לכל מצב. הם סוד הרגש, הדמיון, האינטואיציה. הם המקום בו מילה אחת יכולה לגרום לדמעות לזרום, או חיוך קטן יכול לשטוף את כל הכאב. כשאנחנו בהרמוניה עם יסוד המים – אנחנו פתוחים, אמפתיים, קשובים. אבל עודף מים יוצר הצפה. חרדות, בכי בלתי נשלט, הרגשה שאנחנו טובעים בכל מה שאנחנו מרגישים. ואז, במקום שהמים ירפאו אותנו, הם משתלטים עלינו. ויש גם את אלה שחיים עם מעט מדי מים – שדחקו את הרגש הצידה, שכבר לא זוכרים מתי הם בכו או הרגישו באמת. מים בריאים הם לא דרמה – הם זרימה. הם מחזיקים אותנו רכים אך יציבים, עמוקים אך שקטים. האוויר שונה מכולם. הוא קל. לא רואים אותו, אבל מרגישים אותו. הוא הרוח החיה, המחשבה, התנועה של התודעה. דרכו אנחנו חושבים, מדברים, מתכננים, חולמים. אנשים שמחוברים ליסוד האוויר לרוב מאוד רהוטים, סקרנים, אינטלקטואלים, עם רעיונות מקוריים. אבל כשהאוויר משתולל – מופיעות הסחות דעת, חוסר שקט, פטפוטים מיותרים, מחשבות טורדניות. גם כאן נדרשת עדינות: לשמור על ראש פתוח, מבלי לאבד את הקרקע. לדעת מתי לשתוק, מתי לנשום, מתי לשחרר את הרעיון שחשבנו שהוא "חייב לקרות". האוויר נותן לנו פרספקטיבה, זוויות חדשות, אבל הוא לא תמיד יציב. לכן כדאי לשלב אותו עם אדמה – שנדבר, שנחלום, אבל שגם נבצע ונגשים. והאדמה – הו, האדמה. כמה כוח יש בשקט שלה. באיתנות שלה. האדמה היא יסוד שמזכיר לנו שלפעמים הרוחניות האמיתית נמצאת דווקא בעבודה, בסדר, בפרטים הקטנים. היא הבסיס, הבית, הגוף. היא מזמינה אותנו להאט, לחזור לפשטות, לעבד את האדמה שבפנים. אנשים עם יסוד אדמה חזק נמשכים ליציבות, לביטחון, אוהבים לדעת מה קורה ומתי. הם לא אוהבים שינויים פתאומיים, והם לעיתים חווים קושי מול חוסר שליטה. אבל האדמה היא גם הריפוי. היא מזכירה לנו שיש זמן לכל דבר. שגם אם אנחנו מרגישים שהתקדמות איטית – היא מתרחשת. כמו שתיל שנובט מתחת לאדמה – לא רואים, אבל קורה. כשאין בנו מספיק אדמה – אנחנו קופצים מרעיון לרעיון, בלי שורשים. וכשיש יותר מדי – אנחנו נתקעים, תקועים, תקועים. האיזון כאן עדין. ארבעת היסודות פועלים בתוכנו כל הזמן. לפעמים אנחנו נמשכים ליסוד מסוים מבלי לשים לב. פתאום יש תקופה שבה אנחנו מוצפים רגשית – אלה המים. או תחושה של חוסר מיקוד – האוויר. או פרץ של עשייה, אנרגיה ורצון לשנות את העולם – האש. או רצון לנוח, לבשל, להתכנס – האדמה. כל אחד מהם מביא איתו שיעור, רמז, מסר. וכשאנחנו לומדים להכיר את השפה של היסודות, לזהות מה חסר ומה יש בשפע – אנחנו יכולים לכוון את עצמנו מחדש. ממש כמו לכוון מצפן פנימי. אפשר גם להיעזר בטקסים קטנים. להדליק נר ולהתבונן בלהבה – חיבור לאש. לשבת מול מים זורמים, ים או מקלחת – חיבור לרגש. לנשום עמוק בטבע, לשכב על הגב ולבהות בשמיים – אוויר. או ללכת יחפים על אדמה, לגעת באבן, לשתול עציץ – אדמה. כל פעולה כזו מחזירה אותנו לאיזון, אפילו בלי שנבין למה. לפעמים הגוף זוכר גם כשאנחנו שוכחים. כמובן שאין צורך לבחור יסוד אחד ולהתחתן איתו. היופי הוא בשילוב. באיזון. בריקוד הפנימי שמתחולל בתוכנו. החיים הם כמו מעגל של ארבעה קולות – ולכל אחד תפקיד. אנחנו צריכים את האש שתדליק אותנו, את המים שירככו אותנו, את האוויר שיאיר בנו מחשבה, ואת האדמה שתקרקע אותנו ותזכיר לנו מי אנחנו. וברגע שאנחנו לומדים לכבד את כל הקולות האלה, לתת להם מקום, לא להילחם באף אחד מהם – שם מתחיל הריפוי האמיתי. שם נמצא הקסם.

סבא שלי, גיבור שלא הכרתי — לזכר רב-סרן בנימין כהנא ז"ל

בחירה אינטואיטיבית אחת יכולה לחשוף מה עובר עליך עכשיו – רגשית, אנרגטית ונפשית.