מה אמא שלי הייתה אומרת לי עכשיו?

בן בר-נוי פניקס • 18 ביולי 2025

בן בר-נוי פניקס פותח את הלב במאמר אישי, עדין ונוגע, שבו הוא שואל את עצמו – ואת הקוראים – מה הייתה אמו אומרת לו ברגעים של ספק, כאב או עייפות.
באמצעות מילים שנאמרו, זיכרונות שנשמרו, ומבט פנימי כואב ומרפא – הוא משחזר את נוכחותה של אמו, ומעביר תחושת נחמה עמוקה שממשיכה ללוות גם אחרי לכתה.
מאמר שמאיר את הקשר הבלתי ניתן לניתוק בין אם לבנה, ומזכיר לכולנו כמה כוח יש למילה אחת אוהבת – גם אם היא כבר לא נאמרת בקול.

אני מוצא את עצמי שואל את זה יותר ויותר לאחרונה.
לפעמים בלב, לפעמים בקול רם, לפעמים אפילו כשאני עם אחרים – אבל שומע רק את עצמי.
יש רגעים שהשאלה הזו בוקעת מתוכי בלי שום טריגר.
פשוט עולה, כמו געגוע שאי אפשר להסביר.
כמו לחישה פנימית שמחפשת יד מוכרת.

מה היא הייתה אומרת לי עכשיו?
כשהלב מתכווץ, כשמשהו לא מסתדר, כשאני שוכח למה בכלל התחלתי.
כשהכאב קצת גואה, כשהחיים לוחצים.
כשהעייפות הופכת לצל – ואני שואל את עצמי בשקט:
“האם אני עושה את הדבר הנכון?”

אני בטוח שהיא הייתה עוצרת אותי.
לא עם צעקה, לא עם תוכחה – עם עיניים.
רק הייתה מסתכלת.
והמבט הזה שלה, זה שידע לחצות בתוכי קירות –
היה עוטף אותי מבפנים.

אמא שלי לא הייתה מהמדברות הרבה.
אבל כשהיא דיברה – כל מילה הייתה נשקלת בנשמה.
היא ידעה לחבק עם המשפט הכי פשוט,
ולפעמים עם שתיקה.

אם היא הייתה פה עכשיו, יושבת מולי, אני מדמיין אותה שמה יד על היד שלי, לוחצת בעדינות ואומרת:
"אני רואה אותך. באמת רואה.
לא את מה שאתה מראה לעולם – את מה שאתה שומר רק לעצמך."

ואני בטוח שהייתי נשבר מולה.
בוכה כמו ילד.
לא כי אני חלש – אלא כי מולה היה מותר.
מולה תמיד היה מותר להרגיש.
מותר להיות פגיע.
מותר לשחרר.

היו לה משפטים קבועים.
משפטים פשוטים, שהפכו לציר הנשמה שלי.
כמו:
"כשאתה לא יודע – תעצור. הנשמה שלך כבר יודעת."
או:
"לא הכול צריך לקרות עכשיו. תסמוך על הזמן."
ואולי המשפט שהכי מלווה אותי עד היום:
"גם כשאתה לבד – אתה לא לבד. אני איתך."

אני אומר את המשפט הזה לעצמי לפעמים כשאני על סף ייאוש.
לא בקול, לא מול מישהו – בלב.
וזה מחזיק אותי.
כי אני מרגיש שהיא באמת פה.
לא בגוף – אבל באנרגיה.
לא במילים – אבל בלחישה.

היא הייתה שואלת אותי עכשיו אם אני דואג לעצמי כמו שאני דואג לאחרים.
אם אני סולח לעצמי על הדברים שאני ממהר לשפוט.
אם אני נזכר מדי פעם לשים את היד על הלב ולהגיד לו: “סליחה, אני שוכח אותך לפעמים.”

היא הייתה אומרת לי:
"אני לא צריכה שתהיה מושלם.
אני רק רוצה שתהיה אתה.
כי אתה, כמו שאתה – זה אור."

והאור הזה, שברוב הימים אני שוכח שהוא קיים – פתאום חוזר לי בזיכרון של הקול שלה.
הוא לא זורח בבת אחת.
הוא לא מציף את החדר.
אבל הוא נדלק בפנים.
בתוך הבטן.
בתוך הלב.
בתוך הילד שבי שעדיין לפעמים רק מחפש אמא.

אז כשאני שואל את עצמי "מה היא הייתה אומרת לי עכשיו?"
אני לא תמיד מקבל תשובה מילולית.
לפעמים אני מקבל רק דממה – אבל זו דממה אחרת.
כזו שמרגישה כמו חיבוק בלי גוף.
כזו שמביאה איתה ריח של ילדות, קצה של שמיכה, או מילה שהיא אמרה לי פעם ואני פתאום נזכר בה.

ואני מבין – היא לא באמת הלכה.
הגוף אולי כן, אבל האהבה שלה נשארה חרוטה בי.
לא כסיפור מהעבר – אלא ככוח.
כמצפן.
כמדריכה רוחנית שהולכת איתי בכל שלב.

מה היא הייתה אומרת לי עכשיו?

היא הייתה אומרת:
"תנשום.
תזכור מי אתה.
תפסיק להילחם – אתה כבר מספיק.
ואל תשכח – אני פה.
תמיד."

ואני?
אני שותק לרגע.
עוצם עיניים.
ומרגיש, לרגע קטן,
שיש לי שוב בית.

מאמרים דומים

מאת בן בר-נוי פניקס - נסיך הלבבות 19 באוקטובר 2025
היום היקום לוחש - לא לצעוק כדי שישמעו אותך, אלא לדבר כדי שיבינו אותך. זהו יום של שקט פנימי, של אמת שנאמרת ברוך, ושל לב שרוצה לחבר במקום להוכיח. המים שבנו זורמים אחרת היום - נקיים, רגועים, ופתוחים לשיח שמרפא. הקשיבו לאינטואיציה שלכם, לדקויות שבין המילים, ולחכמה שבאה כשאתם נושמים לפני שאתם מגיבים.
מאת בן בר-נוי פניקס - נסיך הלבבות 17 באוקטובר 2025
חוק המשיכה אינו קסם שמתגשם כשאנחנו “מבקשים מספיק חזק”. הוא תדר מדויק, רטט נשמתי שבו המחשבה, הרגש והאמונה פועלים בהרמוניה אחת. כשאנחנו רוצים משהו מהיקום - הוא לא שומע את המילים, אלא את הוויברציה שמאחוריהן. במאמר זה נחשוף כיצד לדבר עם היקום בשפה שהוא באמת מבין - שפת הרגש, הנשימה והאמת הפנימית.
מאת בן בר-נוי פניקס - נסיך הלבבות 17 באוקטובר 2025
לא כל יום נולד שווה - יש ימים שבהם היקום פותח שערים. יום חמישי הוא יום של חסד, שפע ותנועה, יום שבו אנרגיית ההוד פוגשת את צדק - כוכב המזל הגדול. זהו יום שמזמין אותנו לחלום בגדול, לסלוח, ולהעז לגדול. במאמר זה נגלה את הסוד האנרגטי של יום חמישי, איך לנצל אותו לטקסים של שפע וריפוי, ומה הופך אותו ליום שבו הלב פועם בתדר של תודה.
מאת בן בר-נוי פניקס - נסיך הלבבות 17 באוקטובר 2025
בתוך כל אחד מאיתנו חי דרקון - לא מיתולוגי, אלא נשמתי. הוא נושם אש של שינוי, שומר על הלב, ומחכה שנפסיק לפחד מהכוח שלנו. במאמר זה נגלה מי הוא הדרקון הפנימי על פי שיטת ה־TotemCode, כיצד לזהות מתי הוא ישן ומתי הוא מתעורר, ואיך להשתמש באש הפנימית שלנו לא כדי לשרוף - אלא כדי להאיר.
מאת בן בר-נוי פניקס - נסיך הלבבות 17 באוקטובר 2025
כשאנחנו נרדמים - הנשמה מתעוררת. בעולם החלום אין חוקים של זמן, מרחק או מציאות. יש רק אמת אחת - התודעה שלנו כפי שהיא באמת. שם אנחנו פוגשים נשמות אהובות, חוזרים לגלגולים ישנים, ומקבלים מסרים ישירות מן היקום. במאמר זה נלמד כיצד להבין את השפה הסמלית של החלום, מתי הוא תקשור אמיתי ומתי הוא עיבוד רגשי, ואיך לזכור את מה שהנשמה לחשה לנו בלילה.
מאת בן בר-נוי פניקס - נסיך הלבבות 17 באוקטובר 2025
אמת היא לא עונש, וצדק הוא לא גמול. הם פשוט תדרים שהיקום עובד לפיהם - מראה שמחזירה אלינו את מה שאנחנו מקרינים. בקלף הצדק בטארוט אין טובים ורעים; יש תודעה שמבקשת מאיתנו להפסיק לברוח מהשיעור, ולהביט בו בעיניים פקוחות. במאמר זה נגלה כיצד קלף הצדק משקף את הקרמה שלנו, איך הוא פועל בתוך מערכות יחסים ובחירות חיים, ואיך להפוך אותו ממבחן - להזמנה לצמיחה רוחנית.
מאת בן בר-נוי פניקס - נסיך הלבבות 17 באוקטובר 2025
יש נשמות שלא באמת עוזבות. הן רק מחליפות צורה - הופכות לאור שמלטף, לרוח שמרגיעה, לזיכרון שפורח גם בלבבות אחרים. בכל יום הולדת שלך, אמא, אני מגלה מחדש כמה את חיה בי - בקול, במבט, בחום, ובאור שתמיד ידע לגעת. זה לא רק יום הולדת - זו חגיגת אור לנשמה שהפכה לי למצפן חיים.
מאת בן בר-נוי פניקס - נסיך הלבבות 17 באוקטובר 2025
עמוק מתחת לפני האדמה, בעומק הזמן והאור, נולדים הקריסטלים - מתוך אש, לחץ, חום וכאב. וכל אחד מהם הוא שיעור קטן על ריפוי: על איך להפוך משבר ליופי, פחד לאור, וצלקת לכוח. במאמר זה נרד למעמקי הנשמה דרך סיפור לידתם של הקריסטלים, ונגלה כיצד האבנים עצמן מלמדות אותנו לרפא את המקומות ששכחנו לאהוב.
מאת בן בר-נוי פניקס - נסיך הלבבות 17 באוקטובר 2025
הירח הוא לא רק גוף שמימי שמאיר את שמי הלילה - הוא מראה לנפש. בכל מחזור שלו הוא משנה פנים, כמו גם הלב שלנו המשתנה מיום ליום. הוא מושך את מי הים ואת גאות הרגש, משפיע על חלומות, אנרגיה, מצבי רוח ואפילו על קצב הלב שלנו. במאמר זה נגלה כיצד הירח משפיע על הנשמה, איך להשתמש בשלבי הלבנה לריפוי ולשחרור, ואיך להפוך כל ירח מלא לטקס קטן של התחדשות אישית.
מאת בן בר-נוי פניקס 17 באוקטובר 2025
לאהבה יש שפה - והיא כתובה במספרים. תאריך הלידה, האותיות בשם, ואפילו הספרה שחוזרת שוב ושוב בחייך - כולם מספרים על הדרך בה אתה אוהב, נפתח, נסגר, נרפא ונוגע באחר. הנומרולוגיה אינה רק כלי חיזוי, אלא מפת רגש. במאמר זה נלמד כיצד לקרוא את מפת הלב שלנו, איך להבין את הצורך האמיתי של הנשמה בקשר, ומה המספרים מספרים על האהבה שנועדה לנו.
Show More